こんにちは。Lilieです。
ー 毎日楽しく生きているけど、何か物足りない
ー InstagramやYouTubeで素敵な暮らしをしている人をたくさん見るけど、自分とは程遠い
ー 毎日忙しすぎて、日々が流れるように過ぎ去っていく
という方、いらっしゃるのではないでしょうか。
そんなあなたに、あなたの理想の暮らしと向き合うこと をおすすめします。
理想の暮らし方って、誰しもの頭に何となくあると思いますが、
それが完全に実現していて、現状の生活に不満は一切ない、という方はそういないと思います。
なぜ、理想を実現できていないのでしょうか。
実現できていない理由は、
- そもそも理想の暮らし方を具体的に描けていない
- 時間・お金・健康などの何かしらの制限があり、叶えられていない
などが考えられます。
本記事では、そうした問題を解決する、理想の暮らしの見つけ方を3ステップでご紹介します。
理想の暮らし方を見つけて、「あとは理想に向かって行動するだけ！」という状態を目指しましょう。
理想の暮らしは「叶える」前にまず「見つける」！
はじめに、なぜ、理想の暮らしを「叶える」前に「見つける」ことが重要かということについてご説明します。
理想の暮らしを見つけることが重要な理由、それは
「理想の暮らしを見つけること」はすなわち、「ゴールを事前に設定する」ことだからです。
ゴールである「理想の将来」をまず描き、「現在」から「理想の将来」へのステップを逆算して考えたうえで、進んでいくことが一番の近道になります。
一方で、ゴールを描けておらず、現状が積み上げられていけば、その行きつく先の将来の姿は、「現在の延長線上」にとどまってしまいます。
最短距離で理想にたどり着くために、まず最初に、理想の暮らしを「見つける」べきなのです。
では、早速、理想の暮らしを見つける3ステップをご紹介します。
理想の暮らしの見つけ方 3ステップ
- STEP1 現状把握 | 自分の現在の暮らし方を認識する
- STEP2 理想把握 | 自分の理想の暮らしを描く
- STEP3 理想の具現化 | 現実と理想のギャップを埋める方法を考える
が今回ご紹介する3ステップの全体像です。
各ステップについて詳しく見ていきましょう。
STEP1 現状把握 ｜ 自分の現在の暮らし方を認識する
STEP1の現状把握では、「時間の使い方」と「お金の使い方」について整理します。
限られた時間、限られたお金をどのように使っているのかを改めて書き出すことで、自分の現在の暮らしを客観的に見ることができます。
1日の中で好きな時間の過ごし方は何か、改善したい時間の過ごし方は何か、
支出の中で譲れないところはどこか、減らしたい支出はどこか、
などを考えてみましょう。
STEP2 理想把握 | 自分の理想の暮らしを描く
STEP2の理想把握では、「自分の理想って何だろう？」を実際に書き出してみます。
理想の要素を書き出す前に、おすすめなのが、ロールモデルを探すことです。
ー この人のおうち、素敵だな
ー この人の時間の使い方、真似したいな
ー 憧れのあの人はこういうライフスタイルなんだな
など、理想の要素を持っている人を、SNSやブログ、雑誌などから見つけてみましょう。
インプットをした後は、アウトプットです。
叶えたい理想の要素をとにかく書き出してみましょう。
このとき、条件や制限はありません。
どんなにちっぽけなことでも、非現実的な壮大なことでも、今すぐには絶対に叶わないけど将来のどこかで叶えたいということでも、なんでもOKです。
日常的な生活の中で、思い浮かぶ要素もあると思うので、その都度どんどん追記しましょう！
STEP3 理想の具現化 | 現実と理想のギャップを埋める方法を考える
STEP2で、理想を見つける素地はできていますが、これを現実的なものとするのがSTEP3です。
まず、STEP2で列挙した理想の要素について、理想を実現させるための条件を書き出します。
例えば、
毎日カフェに行って仕事をする
が自分の理想のワークスタイルだという場合は、その条件として
- 【条件1】リモートワークが可能な職業である
- 【条件2】自宅から通える範囲に、作業可能なカフェがある
- 【条件3】平日に毎日カフェを利用するための予算（ドリング代600円×月20日稼働=12,000円）を確保できる
を満たす必要があります。
これらの条件を満たす難易度と、自分の希望の強さを加味したうえで、本当にこの理想の要素を叶えたいと考えた場合は、具体的なアクションを検討します。
この例では
- 【条件1】リモートワークが可能な職業である
→ 今の仕事は出社が必須なので、転職もしくはフリーランスに転身しよう！ - 【条件2】自宅から通える範囲に、作業可能なカフェがある
→ 作業可能で素敵なカフェがあるのでこの条件はクリア！ - 【条件3】平日に毎日カフェを利用するための予算（ドリング代600円×月20日稼働=12,000円）を確保できる
→ 12,000円は、今20,000円/月かけている美容代から削ろう！
などの具体的なアクションを考えることができます。
また、新しい要素を暮らしに取り入れたい場合には、他の何かを犠牲にする必要があることが多いため、STEP1で書き出した現状の生活を参考に、何を削ることができるかを考えてみましょう。
まとめ
以上、理想の暮らしを見つける3ステップをご紹介しました。
- STEP1 現状把握 | 自分の現在の暮らし方を認識する
- STEP2 理想把握 | 自分の理想の暮らしを描く
- STEP3 理想の具現化 | 現実と理想のギャップを埋める方法を考える
理想の暮らしを描くことは、自分の今後の人生を変えるきっかけにも、モチベーション維持にも繋がります。
是非、今回ご紹介した3ステップを参考に、自分の理想の暮らしを見つけてみてください！
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